Op deze pagina tref je meer uitleg aan hoe de sessies ongeveer gaan verlopen.
Uitleg 1e hypnose sessie
In de eerste sessie identificeren we het probleem. Er zit waarschijnlijk een belangrijke reden achter het feit waarom je nu deze hypnose sessie doet. Dit gebeurt onbewust, anders deed je het niet. Want: als dit iets was wat je bewust deed, dan had je het anders allang opgelost toch? Precies!
Ergens in je verleden is er iets gebeurd waardoor dit wat je nu doet nodig was. Er is iets geïnstalleerd, een onbewust automatisch programma. Daar was een belangrijke reden voor, bijvoorbeeld veiligheid, bescherming, rust, liefde, vrijheid. Ik kan nu nog niet zeggen welke reden, maar het had in elk geval een belangrijke waarde voor je onbewuste.
Je probleem is dus iets wat op een onbewust niveau plaatsvindt. Je hebt jezelf iets aangeleerd wat je jezelf ook weer kunt afleren. Dat gaan we doen in sessie 1. We laten je onbewuste andere manieren vinden die dezelfde waarde vervullen als wat het probleem eerst deed, waardoor je onbewuste meer mogelijkheden heeft om uit te kiezen. Je onderbewuste heeft altijd het beste met je voor, dus deze zal dan altijd een betere manier vinden.
Duur sessie 1
Sessie 1 duurt ongeveer 1 uur en 30 minuten. Na afloop van de eerste sessie krijg je huiswerk van mij mee. Het huiswerk bestaat uit onder andere om te gaan met luisteren naar je lichaam.
Uitleg 2e hypnose sessie
Ongeveer 2 á 3 weken na sessie 1 kom je terug voor sessie 2. Dan bespreken we eerst het huiswerk en daarna gaan we het onbewuste automatische programma verwijderen uit je systeem.
Zie je hoofd maar als een computer: Je onderbewuste is jouw harde schijf. Daar staan al die programma’s op die jij bewust en onbewust hebt opgeslagen. Al die programma’s samen, zijn 95% van wie jij bent en wat je doet. Je bewuste deel, zoals je nu bent, is maar 5%. Wat wij gaan doen is het volgende: we gaan jouw computer opschonen! Het onbewuste automatische programma wat je probleem is, gaan we verwijderen. Want je hebt immers in sessie 1 een update gehad en nieuwe manieren gevonden. Dus het oude programma kan verwijderd worden.
Duur sessie 2
Sessie 2 duurt meestal 1,5 uur tot 2 uur. Ook nu krijg je weer huiswerk mee: je mag gaan nadenken over jouw doel. Wat ga je nu doen nu je probleem er niet meer is? Hoe wil jij dat jouw leven er uitziet nu je vrij bent van jouw probleem? Met je input gaan we aan uitgebreid aan de slag in sessie 3.
Uitleg 3e hypnose sessie
Sessie 3 plannen we ongeveer 4 weken na sessie 2 in. In deze laatste sessie gaan we met jouw doel aan de slag en geef ik je handvaten mee zodat je helemaal in je kracht komt te staan.
Tijdens deze sessie gaan we nog even met de visusscanner door jouw computer om te kijken of er nog ergens rommel is achter gebleven. Is dat het geval, dan ruimen we dat alsnog op. Ook kan je plannen gaan maken hoe jij de toekomst voor je ziet, nu je probleem weg is. Dat gaat het beste als je een doel hebt. Want als je gaat reizen, stel je de navigatie in met het adres van je bestemming. Als je dat niet doet, kom je vaak niet uit waar je wilt zijn en dat wil je niet. Nu je probleem weg is, start er voor jou een nieuwe reis. Waar wil jij dat jouw reis naar toe gaat? Jij hebt vanaf nu weer de controle. Jij zit achter het stuur van jouw leven. Wat wordt jouw doel? Na deze sessie komen jouw unieke eigenschappen weer helemaal tot bloei! Zodat je het leven kunt gaan leven zoals jij dat wil, op jouw manier.
Duur sessie 3
De laatste sessie, sessie drie duurt vaak 1,5 tot 2 uur.
Goed om te weten
De meeste problemen zijn met 3 sessies opgelost. In sommige situaties zijn er meer sessies nodig. In overleg kunnen we dan meer sessies inplannen.
Investering
Deze investering in je zelfontwikkeling kost € 125 per sessie, inclusief btw. Om het beste resultaat te verkrijgen werk ik met de bovengenoemde opbouw van 3 sessies. Ik kan je namelijk niet optimaal helpen als je na de eerste of tweede sessie stopt.
Ik kijk er naar uit jou te begeleiden. En wil je meer weten? In een gratis, vrijblijvend en persoonlijk telefoongesprek geef ik je graag meer uitleg over de werkwijze. Tijdens het telefoongesprek kunnen we met elkaar kennis maken en kijken we of er een klik is.
Hartelijke groet,
Marleen Bennink
06 – 57 800 582
marleen@happylife-coachinghypnotherapie.nl