Hypnotherapie
Wat is Hypnose? Hypnose is een staat van veranderd bewustzijn.
Het is een diepe ontspanning maar tegelijkertijd ben je ook super geconcentreerd. Dagelijks komen jij en ik op verschillende momenten in deze staat. Bijvoorbeeld als je heel geconcentreerd een boek leest. Dan vergeet je op dat moment even de omgeving waar je bent en hoor je niet dat er iemand binnen komt, of je rijdt in je auto op de snelweg en je gedachten dwalen af naar wat je thuis nog moet doen. Of misschien had je een pittige vergadering gehad en denk je daar nog over na. En ineens denk je hé, ben ik hier al? Of je hebt per ongeluk de afslag gemist omdat je zo in gedachten was. Dit zijn allemaal momenten van spontane hypnose. Je bent op dat moment even in je eigen wereld, je zit op dat moment in je onderbewuste. En dat hebben we nodig tijdens de hypnosesessie.
Onderbewuste is de plek voor blijvende verandering
In je onbewuste zijn jouw belemmeringen en overtuigingen opgeslagen: je automatische programma’s (lees hier meer over dit onderwerp) worden vanuit daar aangestuurd. Dus wil je blijvende verandering, dan is je onbewuste dé plek waar de verandering plaats vindt en de plek waar nieuwe automatische programma’s gecreëerd kunnen worden.
Showhypnose
Vaak hoor ik van mensen dat ze hypnose eng vinden. Dat komt dan door de showhypnose die ze hebben gezien. Het zijn shows waarbij mensen de meest vreemde dingen doen op het podium. Het lijkt alsof ze de controle verloren zijn. Maar deze mensen kiezen er bewust voor om mee te doen aan zo’n show en daar hoort bij dat ze gek gaan doen. Het lijkt dan net of de hypnotiseur de mensen op het podium alles kan laten doen. Maar onder hypnose worden alleen de suggesties aangenomen door je onbewuste die passen bij jouw normen en waarden. Suggesties die niet passen bij jouw normen en waarden zullen niet worden aangenomen.
Voorbeeld: ik heb je onder hypnose gebracht en vraag aan jou om een bank te overvallen. Die suggestie zul je niet aannemen omdat dat tegen jouw normen en waarden ingaat. Ten minste, daar ga ik vanuit 
Hypnose met volledige controle
Bij hypnotherapie gebruiken we juist de kracht van je onbewuste om je te helpen om een betere versie van jezelf te worden en heb je de volledige controle. Alleen met jouw toestemming kunnen we door jouw probleem heen werken.
Goed om te weten:
In een gratis, vrijblijvend en persoonlijk telefoongesprek wil ik je graag meer uitleg geven over de werkwijze. Tijdens het telefoongesprek kunnen we met elkaar kennis maken en kunnen we erachter komen of er een klik is. En wil je meer weten over de werkwijze? Op deze pagina leg ik uit hoe de 3 sessies gaan verlopen.
Meer informatie
Heb je vragen over hypnose? Of zou je graag een blijvende verandering in gang willen zetten? Bel naar 06 – 57 800 582, stuur een mailtje naar marleen@happylife-coachinghypnotherapie.nl of vul het onderstaande contactformulier in.
Ik laat snel wat van me horen!